Ma no, è che sono critico
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http://www.liveleak.com/view?i=b09_1320860102
Ma no, è che sono critico
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Ultima modifica di Nubilus; 15-11-2011 alle 10:12:51
Stai leggendo la mia firma, e se continui arriverai fino alla fine del testo. Ecco, non è fantastico?
Aspetta mi son spiegato male, non faccio kali faccio kick. Il sabato però ho un corso di "autodifesa" dove vediamo un pò di tecniche di lotta a terra, leve ecc e ogni tanto usiamo un pò i bastoni provando qualche tecnica di kali. Per quello che devo fare la scopa va benissimo..alla fine devo usare due bastoni
Ultima modifica di Raas; 15-11-2011 alle 10:36:48
Guarda io ci sto lavorando un sacco, perchè ho proprio un limite di elasticità dovuto agli anni di non stretching, per ora sto lavorando:
1) divarico le gambe orizzontalmente (spaccata orizzontale) vado giù con la schiena centro/dx/sx/centro tenedo 1 min per ogni posizione.
2)da sdraiato pancia verso il basso congiungo le piante dei piedi e cerco di aprire le anche per 1/2 minuti
3) prendo un rialzo che sia oltre la vita ci appoggio prima il talone di unpiede e con le mani vado a toccare la punta del piede alzato, stessa cosa ma anzichè appoggiare il tallone appoggio l'interno del piede
Sarai ben allenato, e anche i tuoi compagni, perchè tibia su tibia o tibia su ginocchio si rischia di farsi veramente male, da noi era "vietato" nel senso che senza paratibie nello sparring lavoravi solo di guanti.
Budo la fase nessuna domanda è già finita
Ho sentito parlare di un fantomatico necronomicon dello iaido, un libro fatto di scaglie di drago che distribuisce la federazione jap, lo conosci? bisogna sacrificare una vergine per averlo?
Poi sto cominciando a dare un'occhio su tozandoshop, per uno iaito da pratica che sezione devo gurdare?
Mi scuso se sono riuscito a rispondere solo ora, purtroppo ultimamente posso connettermi solo saltuariamente; è stata davvero una bella esperienza, diversa dal solito, che non ha per nulla disatteso le mie aspettative, nel frattempo ho partecipato ad altre due lezioni, e l'intenzione di continuare c'è tutta.
Il dojo che ho scelto è il musokan.