ah ok quanto vengono? cmq come si vede esattamente se un barattolo di pro è buono o merda?cioè devo guardare da qualche parte?o solo conoscendo le varie marche?
si più o meno..cioè non sto li col misurino mentre mangio però faccio colazione,pranzo,merenda e cena e butto dentro sempre qualcosa di proteico in ogni pasto tranne colazione..che sboccherei a mangiare tacchino come l' alchimistapazzo
cmq non sono un novizio di questo topic diciamo
Spoiler:
Sono due esercizi diversi, andrebbero fatti entrambi
Certo io dopo degli stacchi pesanti preferisco la versione con manubrio, la zona lombare è già parecchio affaticata
This body holding me reminds me of my own mortality.
Embrace this moment. Remember; we are eternal,
all this pain is an illusion.
Uh, l'unico che vomita dopo il WO. Eccolo qui!
io uso di proteine le Formula 80 evolution Multipower gusto chocolate
troppo buone